频繁参加综艺节目,曝光率直线提高。
金友莊.陈维龄.洪百榕.Vicky.林秀琴等5个人被称为黄金5嫂。
林秀琴全裸包报纸拍照
为了万元通告费,陈致远老婆林秀琴豁出去,全裸不加任何防护,只包了张报纸就上阵给年代《今晚谁当家》拍照。制作单位把“成品”传给人在家中休养的陈致远,问他感受,他说:“心情很差,跟制作单位之前说的不太一样。”
年代一手培养出来的“黄金五嫂”,近来全力挑战老公对于性感尺度底限。林秀琴说,拍照那天,陈致远一直想冲到摄影棚,但她不敢让他来,他还问有没有做好安全措施,她骗他说有穿NUBRA,但他不信,当晚还赌气睡客房。
金友莊.陈维龄.洪百榕.Vicky.林秀琴等5个人被称为黄金5嫂。
人气超旺的大嫂团不仅愈来愈美丽,她们各个家庭、工作和生活也都一把罩,到底原因是什么?请她们现身说法告诉您!
金友莊─智慧氣質
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气质出众的金友庄对于女人为谁而美丽?她的答案是:「这是我和高大哥一直在激辩的问题,高大哥认为女人的美丽应该是为了先生,除非有外界刺激或诱惑…,但是我认为女人是为了和自己赛跑而追求完美,如果太晚追求美丽,青春可是不等人的!」
人妻的保养绝招
自我催眠、不断地告诉自己可以更进步,是金友庄激励自己变得更美的方法,毕竟有任何变化都可以从镜子看到,如果没有及时改善,老公也会很快地发现。
保养钱不能省
看到圈内肤质很好的女艺人,金友庄都会好奇地和她们聊保养方法,也从中发现女人漂亮不只是丽质天生所致,更重要的是要努力保养,无论是在购买保养品上或接受医美疗程,都不能因为偷懒或想省钱而怠惰,尤其女人在外表上容易比男人显老,和岁月拉拒是不容松懈的事。
苹果肌注射、雕塑下巴
近两年来,金友庄努力节制饮食,虽然真的变瘦了,但脸颊和眼窝却略显凹陷,金友庄形容:「脸颊太瘦会让人感觉严肃、好像在生气,所以我藉由注射玻尿酸雕塑苹果肌,让自己看起来不但年轻亮丽,整个注射过程也完全不痛,是个蛮愉快的经验。」
愉悦的医美经验让金友庄更能接受其他疗程(包括:注射微晶瓷拉长下巴希望加强财库),未来还想进一步体验光疗,金友庄说:「变得更漂亮更有自信,当然是好事一件,尤其过了40岁,对于外型的维持要更加努力,才能留住愈多青春的美好状态。」
经营婚姻智慧分享
偶尔放松一下吧!
对于工作、家庭两头烧的人妻来说,要同时兼顾一切真的很不容易,对此,金友庄提供她的心得给大家:「我把自己奈米化,依生活的重心顺序来分配我付出的心力和时间,毕竟太太是全家依赖的重心,必须懂得平衡才能让生活愉快,但也不能忘记放松自己,偶尔找些空档做喜欢的事(例如:逛街、spa、找朋友聊天等),我发现,如果没有适时地宣泄压力,反而会变得暴躁影响家庭气氛。」爱家人之余也要爱自己,才能把好的能量带给身边的人。
陳維齡─直率幽默
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外表冷艳的陈维龄其实个性直率、很爱说笑,她形容自己:「有点傻大姐也很爱耍宝,外在给人不好亲近的感觉,但其实一开口就破功。」会做300多道菜的陈维龄真的和想像不同,她开朗乐观、用心经营家庭之余,也把外表打点得愈来愈美丽。
冬粉瘦身法
怀孕期间增重26公斤的陈维龄,生产后因为哺乳一直没有实行减肥计画,直到小孩2岁半断奶时,维龄身上还有10公斤的体重需要瘦下来,但维龄在2个月内就瘦了9公斤,什么方法可以这么快变瘦?陈维龄说:「靠冬粉,一天两把加入蛋、青菜、肉或贡丸…煮成沙茶冬粉,一天只吃两锅,其他时间就喝健怡可乐加上一颗水果。」属于易胖体质的维龄即使瘦了,还是非常注意饮食控制,每天早上起床的第一件事就是量体重,一发现变重就立即节制饮食,而造就她目前24吋的小蛮腰身材。
能变美,何乐不为? !
可能是天生丽质的关系!即使经过怀孕生产,维龄的肤质也一直很好,从来没有妈妈们烦恼的黑斑问题,尽管如此,维龄每日必做保湿、面膜、抗皱拉提等保养程序,从来不松懈。至于是否曾接受微整形疗程改善肤质?维龄的答案是:「因自己是不易长斑的体质,因此目前真的不需要做任何医美疗程,但本身并不排斥,毕竟未来有一天可能需要它,能让自己变美何乐不为呢?」
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故意制造浪漫
「婚姻一定要经营!」陈维龄加强语气地说,「千万不能以老夫老妻自居,而忽略了制造新鲜感,偶尔花心思约老公去喝点小酒、到情趣旅馆体验不同的亲密关系、偷偷变幻造型…,都可以激起小火花!」除此之外,维龄也强调,「彼此的包容」也很重要,适度的吵架可以沟通双方的想法,但不能把离婚挂在嘴上,陈维龄说:「夫妻来自不同的家庭,一定会吵架,但要把它化为良好的沟通,而且,要避免同床异梦这种可怕的事,多听对方谈生活、工作和想法,不断地交流让关系更亲密,如果因为很忙很累不想和老公谈话,久而久之,真的会趋于冷淡。」采访完的小编体会了一件事,原来故意惊喜也可以制造浪漫。
洪百榕─知性平實
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长相甜美的洪百榕其实是个中性、行事作风像男生且直来直往的人,百榕说:「我蛮希望自己是有自信、充满智慧和知性,感觉很酷的人。」对于目前人气非常旺、名利双收的状态,百榕始终抱着平实的想法:「能够带给周遭人快乐就好。」毕竟对百榕而言,物质需求非最为重要,生活简单才是保持快乐的最高原则。
懒人保养法
急性子的百榕在保养上以抓住重点─选对保养品(涵沛)取胜,百榕说:「我是属于快速步队的,但又不能不保养,所以后来找到最简单的方法─选对保养品,不但早晚只需各花5分钟保养,还因此改善了肤质,这对家庭、工作两头烧的职业妇女而言,真的非常重要。」
重视身材.严格控管
由于上节目后才发现,原来电视上所呈现的影像和本人颇有落差,因此百榕一直努力维持身材,并尝试许多方法:在饮食方面,百榕认为饮食控制有助于全面性的减轻体重,但局部雕塑的效果仍然有限,尤其产后妈妈更有局部瘦身的需求;于是百榕勇于接受电波拉皮和雷射溶脂疗程,不但把局部肥胖处的尺寸缩小,疗程过程的疼痛度也不大,百榕说:「治疗过程中,可以依个人需要调整强度,若怕痛,可以要求医生在强度上稍做控制,且整个过程只有些微的疼痛感,比我想像中的还缓和,但术后还是要依照医生的建议,用恒心和毅力去维持,这是非常重要的。
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心中有爱和共同信仰
结婚第一年,百榕和达民就陷入瓶颈,常常吵架,什么事都觉得不对劲,婚姻也濒临危险之际,幸好在此时,两人一起受洗为基督徒,有了共同的信仰和目标后,彼此的互动和感情有了很大的转变,百榕说:「过去我们什么都有,但不知道为什么总是唱反调,后来发现问题说穿了,就是心中不够有爱,不愿为了对方而妥协。」往后,藉由上教会、帮助别人,夫妻变得同心协力,也很少吵架,更重要的是在关怀别人的过程中,自己获得更大的祝福,也让生活因此更充实美满。
Vicky─溫柔樂觀
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拥有一双美腿的Vicky最令人印象深刻的,就是她乐观开朗、常制造欢乐给人的特质,Vicky说:「人生期许的目标就是带给大家欢乐!」而在接受访谈的过程中,小编也发现,Vicky说任何话都会想到别人,就如同吴淡如形容她:「个性有如温暖阳光洒落,人前人后一样贴心直率。」
天生四肢瘦,微调就好
第三胎哺喂母乳且照顾小孩也几乎亲力亲为的Vicky,在产后不久就完全瘦下来了,虽然体重已恢复到产前状态,但肚皮却有轻度松弛的问题,因此,Vicky决定接受电波拉皮疗程,希望借此达到更好的效果,Vicky说:「我是个很怕痛的人,不太敢接受这些医美疗程,但是在做电波拉皮的过程中发现,痛感很低,只有热热的感觉,而且术后效果不错。」除此之外,维持肠胃道的顺畅也是保持体态的重点,Vicky会服用品牌具有口碑、形象良好的益生菌产品,Vicky说:「便秘的问题解除后,肠胃道畅通,自然也不容易变胖。」
健康快乐,自然会美
对Vicky来说,健康是最根本而重要的事,拥有健康的身体加上快乐的心情,美丽自然会从里到外散发出来,Vicky也强调,追求美丽一定要付出心力,持久且不能偷懒, Vicky说:「我的皮肤很容易干,必须每1、2天就敷一次脸,否则脸部肌肤会立刻变干、很难上妆,至于市面上的天然Q10饮料产品,其产生效果也一定是要花时间能看见,须耐心等待。」
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凡事尊重老公
个性直率的Vicky经营婚姻的方法,是凡事以老公为重,在做任何决定前,Vicky一定先询问老公的意见,除了彼此沟通想法、提供意见外,也可以避免事后因为不知情而产生争吵或互相抱怨的问题,尤其大嫂团人气愈来愈旺,通告忙不完的情形下,Vicky更提醒自己别因为工作而忽略家庭,Vicky说:「幸好我有很好的婆婆帮忙照顾小孩,即便如此,我还是会以家庭为重,有一阵子因为太忙,老公有点不高兴,我就开始学习如何平衡生活,找到同时兼顾的方法。」随着生活重心调整自己的工作脚步,Vicky在有舍的过程中不迷失自己,反而因此获得更多。
林秀琴─豪爽有才華
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拥有一付好歌喉的林秀琴是朋友眼中的开心果,虽然不断地带给大家欢乐和笑容,但私底下的她很有想法,除了用心经营家庭生活外,在工作上也期许能够有所突破,秀琴说:「会担心观众看腻这一面,希望能出唱片或参加戏剧演出,以实力迎接各种不同的挑战。」
美丽需要付出
对于产后该如何维持美丽?秀琴的答案是:「别把自己纳入黄脸婆的行列,即使晚上真的很想吃东西,也要努力节制。」虽然老公陈致远是棒球员,但秀琴平时很少运动,大都仰赖健康食品瘦身,并以安全、有口碑的产品为主,而且秀琴最近真的变瘦了,因为她发现少量多餐才是维持身材的王道!秀琴说:「吃饭尽量以6、7分饱为原则,这真的很难,但就是努力养成习惯,如果饿了就补充一些轻食就好(青菜、汤等)。」
保养交给专业
婚前非常重视肌肤保养的秀琴,在结婚、生完小孩后很难分出心力照顾皮肤,但每日的卸妆程序她都非常慎重,起码花20分钟的时间清除假睫毛和肌肤毛孔,除此之外,spa和医美疗程也是简易又便利的途径,秀琴说:「希望由里到外都漂亮,因此会打功能性不同的美白针,促进体内代谢与健康;另外,净肤雷射则可改善毛孔粗大、肤色不均匀等问题,但术后还是要遵循医师建议进行保养,才能维持水嫩肌肤的效果。」
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信任和付出是两人同心的基础
夫妻相处无时无刻都在磨合,然而达到和谐共处的方式不是一个愿打、一个愿挨这么简单,而是需要经过沟通,秀琴说:「老公以前有点大男人,很多事都是自己决定就好,但在经过磨合沟通后,发现对2个人的相处真的有加分效果。」若是遇到说不出口、面对面不好意思说的事情,秀琴会留言在memo纸上,透过微妙的字句传达出比话语还亲腻的感觉,尤其在吵架时,更可以透过这种方式化解彼此的不愉快,秀琴再强调,彼此信任是非常重要的,她说:「愈猜忌愈辛苦,反而更抓不住对方,其实小别胜新欢,并让老公感受到自己用心的付出,才是婚姻经营的重要基础。」





























